مزایای پودر MCT در کنار کاهش وزن چیست؟

 

پودر تری گلیسیرید با زنجیره متوسط ​​که از این پس به آن اشاره می شودپودر MCT. به طور طبیعی در غذاهایی مانند روغن هسته خرما و روغن نارگیل و شیر مادر یافت می شود و یکی از منابع چربی رژیم غذایی است.

 

تری گلیسیریدها عمدتاً عبارتند از: اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه، اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​و اسیدهای چرب با زنجیره بلند، در حالی که اسیدهای چرب عبارتند از: اسیدهای چرب اشباع و غیر اشباع.

 

تری گلیسیریدها عمدتاً به دو دسته تقسیم می شوند: اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه، اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​و اسیدهای چرب با زنجیره بلند. اسیدهای چرب به دو دسته تقسیم می شوند: اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب غیر اشباع.

 

اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه SCFA نیز نامیده می شوند. غذاهای حاوی اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه بسیار نادر هستند. آنها عمدتاً از طریق متابولیسم E. coli انسانی تولید می شوند. هنگامی که ما فیبر غذایی غیرقابل هضم را مصرف می کنیم، E. coli برای تولید اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه تحریک می شود.

 

پودر نارگیل MCTعمدتاً از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط ​​(MCT) تجزیه می شوند. روغن نارگیل، شیر مادر و محصولات لبنی منابع اصلی MCT هستند. روغن نارگیل دارای بالاترین محتوای MCT است که حدود 7٪-14٪ را تشکیل می دهد.

 

غذاهایی با اسیدهای چرب با زنجیره بلند رایج ترین غذاهایی هستند که در زندگی خود می بینیم و از تری گلیسیریدهای زنجیره بلند (LCT) تجزیه می شوند. شامل: پنیر، کره، روغن زیتون، اسیدهای چرب امگا 6.

 

 

1. بهترین پودر mct برای کاهش وزن
در مقایسه با سایر لیپیدها، MCT کالری کمی کمتری دارد. می تواند احساس سیری را بهبود بخشد و تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط ​​در بافت چربی تجمع نمی یابد، در حالی که مصرف پروتئین را کاهش می دهد، بنابراین اثر کاهش وزن دارد.

 

2. انرژی را دوباره پر کنید
MCT محلول در آب است. وقتی وارد بدن می شود به سرعت هضم می شود و انرژی بدن را تامین می کند. مستقیماً از طریق وریدها به کبد منتقل می شود تا به سرعت انرژی را تأمین کند، مصرف انرژی را تکمیل کند و استقامت را افزایش دهد.

 

در عین حال،بهترین پودر روغن c8 mctهمچنین می تواند مصرف پروتئین را کاهش دهد و از خستگی عضلات بعد از ورزش جلوگیری کند. همچنین می تواند جذب مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری را بهبود بخشد. بنابراین می توان از آن برای مکمل غذایی و بهبود خستگی در حین ورزش های شدید و کار فیزیکی شدید استفاده کرد.

 

3. رژیم کتوژنیک
MCT یک محصول عالی برای افرادی است که از رژیم کتوژنیک پیروی می کنند. آنها به بدن کمک می کنند تا وارد کتوز شود و آن را حفظ کند، یک حالت متابولیک که در درجه اول چربی را برای سوخت می سوزاند.

 

 

4. بهبود عملکرد شناختی
مغز می تواند از کتون ها استفاده کندپودر c8 mct خالصبه عنوان یک منبع انرژی جایگزین، به طور بالقوه عملکرد شناختی، تمرکز و وضوح ذهنی را بهبود می بخشد.

 

5. سلامت دستگاه گوارش
MCT ها می توانند به راحتی توسط افراد مبتلا به مشکلات سوء جذب جذب شوند زیرا برای هضم به صفرا نیاز ندارند.

 

6. تنظیم قند خون
MCT ها ممکن است به بهبود حساسیت به انسولین و کنترل بهتر قند خون کمک کنند. این به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند مفید است.

 

7. سلامت قلب
تحقیقات نشان می دهد که MCT ها می توانند به کاهش سطح کلسترول LDL کمک کنند و در هنگام جایگزینی انواع چربی در رژیم غذایی از سلامت قلب حمایت کنند.

 

8. اثر ضد التهابی
MCT ها، به ویژه اسید دکانوئیک (C10)، ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشند که به کاهش التهاب در بدن کمک می کند و ممکن است در شرایط مرتبط با التهاب مزمن مفید باشد.

 

 

فروترکو می تواند روش های تحویل کارآمد و راحت را برای محصولات مورد نیاز مشتریان ارائه دهد. به عنوان مثال: هوا، دریا، اکسپرس، می توانید از مشکلات کیفیت محصول در حین حمل و نقل مطمئن باشید.

 

ما کارکنان حرفه ای کسب و کار داریم تا با شما در مورد نیازها و درک محصول شما ارتباط برقرار کنند. یک سیستم صندوق پست حرفه ای وجود دارد، شما می توانید در هر زمان پیام بگذارید، به محض مشاهده آن را پاسخ خواهیم داد. اگر نیازی به محصول دارید، می توانید در هر زمان پیام بگذارید و به محض مشاهده آن را پاسخ خواهیم داد. با ما تماس بگیریدپودر mct بخر: Email: info@fruiterco.com.