فواید و کاربردهای L Serine برای بدن چیست؟
Aug 25, 2025
سرین چیست؟
پودر سرینیک اسید آمینه ضروری غیر {{0} است که می تواند توسط بدن انسان سنتز شود. با این حال ، به دلیل افزایش استرس و رژیم های نامتعادل در جامعه مدرن ، بیش از 70 ٪ از جمعیت با کمبودهای پنهان روبرو هستند.
منابع طبیعی آن شامل چمن-} گوشت گاو ، اسپیرولینا ، دانه های شاهدانه و سویا غیر-} است. ساختار هیدروکسیل منحصر به فرد آن ، آن را قادر می سازد تا به خون-} سد مغز نفوذ کرده و به هسته سلول برسد.
L مزایای سلامتی سرین:
1. اثرات محافظت کننده عصبی
- این می تواند تولید استیل کولین را در مغز تحریک کند و آزمایشات بالینی بهبود 37 ٪ در توانایی استدلال منطقی در افراد را نشان داده است.
- این می تواند هورمون استرس کورتیزول را کاهش داده و شروع خواب را تسریع کند.
2. تنظیم کننده های متابولیک
- پودر سرینمی تواند شکست تری گلیسیریدها را تسریع کند ، و در صورت ترکیب با سرین ، ورزشكاران افزایش 2.1 برابری راندمان سوزاندن چربی را تجربه می كنند.
- همچنین می تواند حساسیت به انسولین را تقویت کند ، و در مطالعات حیوانی ، نشان داده شده است که بروز دیابت نوع 1 را 64 ٪ کاهش می دهد.
3 محافظت از پوست
- مولکول های کوچک مستقیماً به داخل درم نفوذ می کنند ، و یک مطالعه 28 روزه کاهش 41 ٪ در عمق چین و چروک را نشان داد.
- مسیرهای التهابی دوگانه و ضد -: فعالیت تیروزیناز را هنگام ترمیم آسیب UV مهار می کند.
4. تقویت ایمنی
فله پودر سرینمی تواند سنتز ایمونوگلوبولین را ترویج کند ، و آن را برای افرادی که در معرض خطر زیاد در فصل آنفولانزا هستند مناسب است.
استفاده از سرین:
1. مکمل سلامت مغز: کپسول های فسفاتیدیلسرین
2. لوازم آرایشی: ذات نانولیپوزوم سرین
3. مکمل ورزشی: Serine + گرانول های پیچیده BCAA
4. داروهای دارویی: فرمول تخصصی برای کاشکسیا تومور
سرین در مقابل اسیدهای آمینه دیگر:
| کنتراست | اسیدهای آمینه رایج (مانندپودر گلیسین) | سرین |
| قابل دسترسی | نیاز به تبدیل کبد ، میزان جذب کمتر از یا برابر با 30 ٪ دارد | مستقیماً با میزان جذب 92 ٪ به ارگان هدف ضربه بزنید |
| تنوع عملکردی | ترکیب پروتئین تک | تنظیم متابولیسم ، اعصاب و مصونیت |
| کمبود | 20+ انواع مواد غذایی حاوی آن هستند | فقط منابعی مانند Spirulina/Grass - گوشت گاو تغذیه شده |
با ما تماس بگیرید:
FruiterCo می تواند روشهای تحویل کارآمد و راحت را برای محصولاتی که مشتریان به آن نیاز دارند فراهم کند. به عنوان مثال: هوا ، دریا ، بیان ، می توانید در مورد مشکلات کیفیت محصول در هنگام حمل و نقل اطمینان داشته باشید.
ما از کارمندان مشاغل حرفه ای برخوردار هستیم تا در مورد نیازها و درک محصول شما با شما ارتباط برقرار کنند. اگر می خواهیدخرید سرین, یک سیستم صندوق پستی حرفه ای وجود دارد ، شما می توانید در هر زمان یک پیام بگذارید ، ما به محض دیدن آن پاسخ خواهیم داد. با ما تماس بگیرید:ایمیل: info@fruiterco.com.
منابع:
1. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1615/serine#dosinging
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35565953/
3. Calianese DC ، Birge RB Biology of Phosphatidylserine (PS): فیزیولوژی اساسی و پیامدهای موجود در ایمونولوژی ، بیماری عفونی و سرطان. ارتباط سلولی سیگنال. 2020} ؛ 18:41. doi: 10.1186/S12964-020-00543-8.
4. Asechi M ، Kurauchi I ، Tomonaga S ، Yamane H ، Suenaga R ، Tsuneyoshi Y ، Denbow DM ، Furuse M. روابط بین اثرات آرام بخش و هیپنوتیزم از داخل مغزی بوژنتیکولار L -} serina و متابولیت های آن ، پیروات chicsical chicks chicks stressional chiccation chicks activation chicks stressional stressional an neonication در مورد ادویه های استرس و آگهی های آریزوره ای درآمدها اسیدهای آمینه. 2008 ؛ 34: 55-60. doi: 10.1007/s00726-007-0596-y.
5. Asechi M ، Tomonaga S ، Tachibana T ، Han L ، Hayamizu K ، Denbow DM ، Furuse M. تزریق داخل مغزی - آنالوگ های سرین و مشتقات باعث ایجاد اثرات آرام بخش و هیپنوتیو در زیر یک وضعیت استرس زا حاد در شکیک های نوه می شود. BEAHON BRAIN RES. 2006 ؛ 170: 71-77. doi: 10.1016/j.bbr.2006.02.005.
6. Koutoku T ، Takahashi H ، Tomonaga S ، Oikawa D ، Saito S ، Tachibana T ، Han L ، Hayamizu K ، Denbow DM ، Furuse M. مدیریت مرکزی فسفاتیدیلسرین استرس انزوا را کاهش می دهد-} رفتار ناشی از قوس ها. Neurochem int . 2005 ؛ 47: 183-189. doi: 10.1016/j.neuint.2005.03.006.
7. Shigemi K ، Tsuneyoshi Y ، Hamasu K ، Han L ، Hayamizu K ، Denbow DM ، Furuse M. L {{2} serine باعث ایجاد اثرات آرام بخش و هیپنوتیزم در گیرنده های GABAA در جوجه های نوزاد می شود. Eur J Pharmacol. 2008 ؛ 59: 986-990. doi: 10.1016/j.ejphar.2008.09.036.
8. Tomonaga S ، Yamasaki S ، Nagasawa M ، Ogino Y ، Uotsu N ، Teramoto S ، Furuse M. تجویز خوراکی L {{2} serine L - و D- serine سطح سرین در پلاسما و مغز موش های روزه. Lett Design Dis. 2012 ؛ 9: 663-667. doi: 10.2174/157018012801319436.






